癫痫病的预防你都了解吗

癫痫病的治疗除了医生的用药指导外，还需要更者自身的调节，包括建立良好的生活饮食习惯，避免其他诱发因素和危险因素等。

因此对癫痫病患者及其家属的教育十分重要，生活中的防冶措施有以下几种：

预防各种已知的致病因素

如产伤和脑外伤，以及多种及脑补的感染性疾病等。对于低血糖，低血钙等代谢紊乱的癫痫病患者针对病因进行治疗。颅内占位性病变者应考虑手术治疗。

注意饮食

尽量清淡，戒烟戒酒，少吃肥甘厚味以及辛辣上火之物，不能喝碳酸饮料，咖啡，浓茶，不能吃虫草，人参等补品。多吃新鲜蔬菜瓜果。癫痫患者切忌过饥或者过饱，不要暴饮暴食。适当的进行体育锻炼，避免过度劳累。

规律作息时间

避免熬夜和睡眠时间不足，应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时，定期从检查肝功能，肾功能，血常规，西药师要复查脑电图，避免高空作业，有用，开车等危险活动。